2017.12.25その他
【栄養マネジメント学科】栄マネ健康教室を開催しました!臨床栄養コース・プレ授業

12月16日(土)臨床栄養コース・プレ授業の一環で、栄マネ健康教室「自分の体をチェックして元気に過ごそう! 第3回目のテーマ:これからの食生活について」を開催しました。

講義では、参加者の食事記録から分かったこと(ご飯の摂取が少ない人が多いが、お菓子が多い など)や、まとめ「食事は3食規則正しく食べる」「適量を食べる」「バランスよく食べる」「薄味を心がける」のお話がありました。

その後は、貧血、血管年齢、骨密度など、家庭では計測できない項目を計測しました。

この結果は、第1回目の計測結果や食事記録と比較し返送する予定です。

第1回に比べて値がよい方に変化しているといいですね!
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