栄養マネジメント学科

授業紹介『スポーツ・食育コース』

栄養マネジメント学科には食品コース、スポーツ・食育コース、臨床栄養コースの3つのコースがあります。
今回はスポーツ・食育コースの取り組みを紹介します。

普段の生活でどのくらいのエネルギーを消費しているかを知るために、活動量計を1週間身につけて測定しました。

体組成の測定を行い、1日に必要なエネルギー量の計算も行いました。
各自の運動量や体組成について感想を発表し、教員から結果の捉え方について解説しました。 自分の感覚だけでなく、データを取り、数値で示すことが 適切な指導には大切だ!と実感したようです。

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